Horkolástól hangos a hálószoba?

Horkolastol-hangos-a-haloszoba_1_edit.jpg

Édes álmok helyett kínzó horkolás? Könnyen lehet, hogy Önnek fogalma sincs róla, és alvótársa hívja fel rá először a figyelmét, hogy horkol. De nemcsak közvetlen környezetének, hanem az Ön éjszakája sem lesz a rendszeres horkolás mellett túl pihentető.

Mielőtt ez az állapot maradandó nyomot hagyna az életminőségén, forduljon fül orr gégész szakorvoshoz, hogy részletesen feltérképezzék alvási szokásait, és a horkolás súlyosságától függően megtalálják a személyre szabott kezelési lehetőséget!

Hogyan alakul ki a horkolás?

A horkolás jellegzetes hangjelenség, ami akkor jön létre, ha a belélegzett levegő áramlása akadályokba ütközik. Alvás közben a légzőizmok elernyednek, ami a garat és a lágyszájpad izmainak lazaságát, és egyúttal a légutak elkeskenyedését eredményezi. Az orron vagy szájon keresztül a tüdőbe áramló levegő az ütközés hatására vibrálni kezd – ezt a hangot azonosítjuk horkolásként.

A horkolás erőssége, időtartama és rendszeressége alapján többféle típusba sorolható, és a teljesen ártalmatlantól a súlyos egészségkárosodás veszélyét hordozó állapotig széles skálán mozoghat. A halk, egyenletes horkolás általában nem jelez kóros állapotot – ilyen esetekben maga a hangjelenség okozhat a környezet számára álmatlan pillanatokat.

A zavaró hangokon túl viszont jó eséllyel komoly problémára hívja fel a figyelmet a folyamatosan hangos vagy az időnkénti csendet megszakító hangos felhorkanás. Ez esetben alvási apnoéra gyanakodhatunk, ami rendszeres légzéskimaradással jár, és súlyos egészségügyi kockázatot rejt, jelentős mértékben megnő például a stroke és a szívinfarktus veszélye.

Általánosan igaz, hogy minél inkább blokkolt a belélegzett levegő útja, annál erősebb a horkolás, és annál nagyobb erőt kell kifejtenie a szervezetnek az oxigénellátás biztosításához, ami megterheli a szívet, és egyenes úton vezet a magas vérnyomás felé. Alvási apnoe esetén a garat falai összetapadnak, amelyeket csak egy erőteljes levegővétel – amit felhorkanásként érzékelünk – választhat időlegesen szét, de közben átmeneti légzéskimaradás következik be.

Vannak-e horkolásra hajlamosító tényezők?

A horkolás rendkívül gyakori jelenség, a felnőtt lakosság körében gyakorisága meghaladja a 20%-ot. Statisztikai lebontásban ez azt jelenti, hogy nagyjából minden negyedik felnőttnél tapasztalható a horkolás valamilyen formája. Biztosan sokakat foglalkoztat a kérdés, hogy mi az oka annak, hogy ennyien horkolunk, és léteznek-e olyan tényezők, amelyek hajlamosítanak a horkolásra.

Az életkor előrehaladásával az izomszövetek lazulása miatt megnő a horkolás kockázata.

A túlsúllyal küzdők esetében is nagyobb eséllyel alakul ki horkolás.

Az életviteli szokások szintén növelhetik a horkolás kialakulásának esélyét. A dohányzás, az alkoholfogyasztás és az altatók, nyugtatók szedése is hajlamosíthat a horkolásra.

Az alvási pozíció is előidézheti a horkolást: a hátukon alvók gyakrabban tapasztalhatják.

Bizonyos anatómiai tényezők és betegségek is összefüggésbe hozhatók a horkolással, például az orrpolip, orrsövényferdülés, a pajzsmirigy-rendellenességek, a rövid, vastag nyak vagy éppen a mélyharapás.

A horkolás kezelése

A kiindulópont minden esetben a visszatérő légzéskimaradás, vagyis az obstruktív alvási apnoe kizárása, ami történhet alváslaborban, poliszomnográf segítségével vagy otthoni poligráfos alvásvizsgálattal. A horkolás hátterében húzódó okok felderítéséhez alvásendoszkópiás vizsgálatot is lehet végezni, amivel lehetőség nyílik a horkolás helyének pontos azonosítására. Ennek függvényében a horkolás megszüntetéséhez műtéti és nem műtéti kezelési lehetőségek közül lehet választani.

Az egyszerűbb esetekben a probléma könnyen orvosolható. Ha például túlsúly áll a háttérben, megoldást jelenthet a testsúlycsökkentés, életmódváltás, ha az alvási testhelyzet idézi elő a horkolást, akkor elég lehet ezen változtatni. Amennyiben anatómiai tényezők nehezítik a légzést, orvostechnikai segédeszközökkel vagy műtéti beavatkozással szüntethető meg a probléma.

Ha rendszeresen alszik nyugtalanul, kialvatlanul ébred, és környezete is felhívta már figyelmét a horkolásra, vizsgáltassa ki magát professzionális körülmények között fül orr gégészeti magánrendelésünkön!


Emesztesi-gondok-a-koronavirus-alatt_1_Edit.jpg

Sajnos még javában tart a koronavírus-járvány, és egyre többen tapasztalják meg a pandémia okozta nehézségeket, tragédiákat. A betegség gasztroenterológiai vonatkozásai azért is különösen fontosak, mert az emésztési zavarok a COVID-19 tünetei közé tartoznak. Hasmenés, hányinger, hányás, étvágytalanság – ha ezek a tünetek jelentkeznek, most érdemes a megszokottnál is jobban odafigyelni rájuk, hiszen akár a koronavírus-fertőzés jelei is lehetnek.

Ez azért nagyon fontos, mert lehetővé teszi a fertőzés korai diagnózisát és a fertőzőképesség időtartamának tisztázását, továbbá a beteg karanténba helyezését a légúti tünetek megjelenése előtt.

A vírus az emésztőrendszer sejtjeit megtámadva irritációt, gyulladást és vérrög miatti csökkent véráramlást okozhat. A hányás és a hasmenés egyik következménye a folyadékveszteség miatti kiszáradás is lehet, amivel együtt járhat az is, hogy az értékes ásványi sók is távoznak a szervezetből, és mindez további szövődményeket is okozhat. A jelenlegi kutatások szerint a fertőzés széklettel is terjedhet, amelyben még napokig jelen lehet a vírus.

Mi a teendő?

Nagyon fontos odafigyelni arra, hogy a folyadékveszteséget pótoljuk lehetőleg tiszta víz formájában, és ha lehet izoláljuk magunkat társainktól, illetve a szociális távolságtartás szabályait körültekintően alkalmazzuk.

  • A szervezetnek a fertőzés elleni küzdelem során energiára van szüksége, ezért ilyenkor kiemelt jelentőséggel bír a magas tápértékű, vitaminban, ásványi sókban gazdag étrend.
  • A gyulladás ellen hatékony házipatikai megoldás lehet a kurkuma vagy a gyömbértea, de utóbbiból kisebb darabokat nyersen is fogyaszthatunk belőle.
  • Fokozott odafigyeléssel erősítsük az immunrendszerünket: a fokhagyma mellett például az aloe vera is kiváló vírus- és baktériumölő, és stresszcsökkentő hatással is bír.

Az emésztési zavarok tünetei esetén minél hamarabb forduljunk háziorvosunkhoz, illetve menjünk el COVID 19 PCR tesztre.

Amennyiben az eredmény pozitív, az emésztési zavarok tüneteire, főleg ha elhúzódnak, továbbra is kiemelten fontos odafigyelni a szövődmények elkerülése végett.

Ha a tünetek mögött nem COVID 19 vírusfertőzés áll, egészségük megőrzéséért a mielőbbi kivizsgálással tehetik a legtöbbet. Forduljanak hozzánk bizalommal, gasztroenterológiai konzultációnkra személyesen vagy telefonon is bejelentkezhetnek!


A-hangos-zene-veszelyei-a-hallasra_1_edit.jpg

A mindennapi ingázásnak, iskolába vagy munkába menetelnek szinte elengedhetetlen részévé vált a zenehallgatás. Hiszen pár évtizeddel ezelőtt a walkmanünk, aztán az mp3-lejátszónk, most pedig az okostelefonunk lapul a zsebünkben telis-tele kedvence zeneszámainkkal. A túl hangos zene hallgatása azonban hosszú távon halláskárosodást is okozhat, ezért fontos odafigyelni a megfelelő hangerőre, mielőtt nagyobb baj lenne.

Különböző kutatások szerint a halláskárosodás aránya a fiatalok körében évről évre növekszik. A tartós zajterhelés forrása többféle lehet, hiszen a városi élet mindennapos autóforgalma vagy lakásaink tereit folyamatosan beburkoló tévé hangja egyaránt próbára teszi az emberi idegrendszert. A legkomolyabb hatást azonban a közvetlenül, a füldugóval vagy fejhallgatón keresztül hallgatott hangos zene gyakorolja a fülre – hosszú távon akár visszafordíthatatlan következményeket okozva.

Mit tesz a zene a dobhártyánkkal?

A légnyomás változása megrezgeti a dobhártyát, amit az agy hangokként érzékel. A rezgés ereje maga a hangerő, melynek mértékegysége a decibel. Amennyiben túl nagy zajnak tesszük ki fülünket, a zaj károsíthatja a fülben lévő szőrsejtecskéket vagy akár a belső fület is.

Egészségügyi kockázatok 60-70 decibel felett jelentkezhetnek, és a hosszan tartó, 80 decibeles vagy annál magasabb hangerőjű zene hallgatása már komoly veszélyt jelenthet a hallásra. A hangos zene akkor a legkárosabb, ha fül- vagy fejhallgatón keresztül hallgatjuk. Az utcai zajok önmagukban meghaladhatják a 80 decibeles határt – ezért az utcán zenét hallgatva sokan ennél jóval magasabbra, akár 110 decibelre is feltekerik a hangszórót, hogy elnyomják a környezet hangjait.

Hosszú távú hatások és fülészeti kezelés

Fontos hangsúlyozni, hogy a hangos zene hallgatása csak a legritkább esetekben eredményez azonnali egészségkárosodást. Egy-egy kifejezetten zajos koncert vagy túlságosan hangos utcai zenehallgatás után fülcsengés, esetleg fülzúgás jelentkezhet, ám ezek a tünetek megfelelő kezeléssel orvosolhatók. Mindez azonban az időskori természetes halláscsökkenés korábbra tolódását is eredményezheti, így 70-80 éves kor helyett akár már 50 éves korban is kialakulhat a nagyothallás.

A legjobb kezelés természetesen a megelőzés, ezért gyakran ajánlott az úgynevezett 60-60-as szabály: a készülék maximális hangerejének legfeljebb 60%-át használjuk ki, és ne hallgassunk hangos zenét fülhallgatón keresztül 60 percnél tovább. Amennyiben foglalkozásunkból adódóan vagyunk huzamosabb ideig zajos környezetnek kitéve, érdemes füldugót használni a komolyabb halláskárosodás elkerülése végett.

Fülcsengést, fülzúgást, halláscsökkenést tapasztal magán, és úgy érzi, itt az ideje egy alaposabb hallásvizsgálatnak? Jelentkezzen be az Ezüstfény Klinika fülészeti rendelésére online, egyszerűen!


Ujra-kozeleg-az-allergiaszezon_1_edit.jpg

Az allergia nem más, mint az immunrendszer bizonyos allergénekre való túlzott reakciója, ami járhat az orrnyálkahártya gyulladásával, és érintheti a hörgőrendszert is. Az allergia kialakulásának oka általában genetikai, ám a különböző környezeti hatások – például a fokozott légszennyezés vagy a városok nehézkes szellőzése – növelhetik kialakulásának kockázatát.

Mi váltja ki az allergiát?

Az allergia során a szervezet téves immunválasszal védekezik olyan anyagokkal szemben, amelyek a szervezetre ártalmatlanok, és egészséges emberek esetében semmilyen reakciót nem váltanak ki. Az allergiát okozó anyagokat allergéneknek nevezzük, ilyenek lehetnek többek között a különböző pollenek, penészspórák, atkák, különböző élelmiszerek, mikroorganizmusok, vagy a háziállatok szőre.

A leggyakoribb allergiás tünetek

A tünetek különbözőek lehetnek annak függvényében, hogy az allergének melyik szervből váltanak ki allergiás reakciókat. A pollenek, illetve az atkák általában a légutak vagy a szem gyulladását okozhatják, tüsszögést vagy szemirritációt váltva ki a betegből. Súlyosabb esetekben az allergén a tüdőbe kerülve asztmás tüneteket is kiválthat. Más allergének a bőrt vagy az emésztőrendszert is irritálhatják.

Légúti allergiás tünetek lehetnek:

  • Orrfolyás
  • Tüsszögés
  • Orrdugulás
  • Köhögés
  • Fulladás
  • Nehéz légzés

Az allergia felismerése

A légúti allergiák diagnosztizálásakor fontos szerepe van annak, hogy a beteg mikor milyen tüneteket tapasztal. Amennyiben a kellemetlen, orrfolyással, tüsszögéssel, esetleg szemgyulladással járó tünetek csupán az év egy bizonyos időszakában jelennek meg, könnyen lehet szó szezonális, pollenek által kiváltott allergiáról. Amennyiben az allergiás tünetek évszaktól függetlenül állandóan jelentkeznek, úgy lehet szó a háziporatka ürülékére való, esetleg állatszőr- vagy más jellegű allergiáról is.

Fontos a fül-orr-gégészeti vizsgálat

Amennyiben nem megfelelően kezelik az allergiás tüneteket, úgy komolyabb, elhúzódó gyulladásos panaszok is jelentkezhetnek. Éppen ezért javallott, hogy fül-orr-gégészeti vizsgálat előzze meg a leghatásosabb orrcsepp, orrspray vagy más allergiagyógyszer kiválasztását.

Miért forduljon fül-orr-gégészhez?

  • Amennyiben egy készítményt rosszul alkalmaznak, akár arcüreggyulladás is jelentkezhet. Kérjen tanácsot orvosától a kórós szövődmények elkerülése érdekében!
  • Antihisztaminok, dekongesztánsok a nyálkahártya túlzott szárazságát okozhatják. Konzultáljon orvosával, mielőtt ilyen gyógyszereket használna!

Amennyiben allergiás tüneteket tapasztal magán, jelentkezzen be az Ezüstfény Klinika fül-orr-gégész szakorvosaihoz online, egyszerűen!


Rejtelyes-feher-foltok-a-boron-a-vitiligo_2_edit.jpg

A Föld lakosságának nagyjából 1-2%-át érinti, ami hazai viszonylatban 100-200 ezer embert jelent. Nem fertőző, gyógyíthatatlan bőrbetegség. Könnyen felismerhető a test különböző részein kialakuló, szabálytalan alakú, fehér foltokról. Világnapja is van június 25-én. Ez a vitiligo.

Hogyan alakul ki a vitiligo?

A vitiligót a pigmenttermelő sejtek működési zavara okozza. Az úgynevezett melanociták képtelenek előállítani melanint, a bőr, a haj és a szem színéért felelős festékanyagot. A betegség vezető tünete az érintett bőrfelület pigmentvesztés következtében történő kifehéredése.

A vitiligo bármilyen életkorban kialakulhat, de jellemzően 10 és 30 éves kor között jelentkeznek az első tünetek. Leggyakrabban az arcon és a kézfejen jelentkezik, de szinte bárhol felbukkanhat. Megjelenése alapján az egészen apró, izolált foltoktól a szinte teljes testre kiterjedő, szélsőséges formát is ölthet. Sokan tévesen kozmetikai vagy esztétikai problémának gondolják, de a vitiligo valójában egy sokkal összetettebb jelenség.

bőrgógyászat budapest magánrendelés

A vitiligo okai

A vitiligo pontos kiváltó okai máig nem ismertek, de a legnépszerűbb elmélet szerint a betegség hátterében autoimmun eredet feltételezhető. Ez azt jelenti, hogy a test természetes védelmi rendszere támadja meg a pigmenttermelő sejteket.

Emellett családi halmozódás is megfigyelhető, vagyis a vitiligo örökletes tényezőként van jelen a családok kórtörténetében. Ez számszerűsítve azt jelenti, hogy a vitiligós szülő gyermeke 30%-os eséllyel lesz érintett a betegségben.

A betegséget a fokozott stresszel, traumákkal és meggyengült lelki állóképességgel is összefüggésbe hozták. A lelki problémák azonban nemcsak a tünetek súlyosbodásában játszhatnak szerepet, hanem a betegség következményei is, hiszen sok esetben megnehezítik az egyén önelfogadását és társadalomba való beilleszkedését, a munkavállalást és a párkeresést.

A klinikai diagnózis folyamata

A bőrgyógyász szakorvos feladata, hogy a kórtörténet részletes felgöngyölítését (betegségek, traumák, stressz, kezelések) és a fizikai vizsgálatot követően felállítsa a diagnózist. Mivel több betegség, illetve gyógyszeres kezelés kísérőtünete lehet a fehér foltok kialakulása, ezért néhány esetben differenciáldiagnózisra van szükség, ami kizárja más lehetséges kórképek fennállásának valószínűségét.

A vitiligo mellett gyakran jelentkeznek társbetegségek, ezért felállított szakorvosi diagnózis esetén érdemes tovább vizsgálódni a háttérben lappangó pajzsmirigybetegség, cukorbetegség, vérszegénység felderítésére.

A vitiligo kezelése

A vitiligo gyógyítására jelenleg gyógyszeres kezelés nem létezik. Bizonyos eljárások állnak rendelkezésre, amelyek alkalmazásával a pigmenthiány több-kevesebb sikerrel csökkenthető. Az esetek döntő részében több hónapos kezelés és többféle hatóanyag végigpróbálása vezet a klinikai tünetek javulásához– ám a siker így sem garantált. Így legalább ilyen fontos a betegség elfogadása, és a vele való együttélés kialakítása.

Milyen kezeléseket alkalmaznak manapság a vitiligo tüneteinek javítására? Legnépszerűbbek a helyi szteroidkezelések és a helyileg ható immunmodulánsok, de sajnos minden módszerhez mellékhatások társulhatnak.

A betegség kezdeti szakaszában még több esély lehet a repigmentációra, így a fehér foltok szteroidos kenőcsök hatására visszapigmentálódhatnak. Amennyiben a vitiligo a testfelület legnagyobb részére kiterjed, a depigmentáció jelenthet megoldást, amelynek során a melanint lebontó hatóanyagokat alkalmaznak.

Ha gyanúja szerint Ön is ebben a ritka bőrbetegségben szenved, keresse fel az Ezüstfény Magánklinika bőrgyógyászati rendelőjét Budapesten! Kiváló szakorvosaink felállítják a klinikai diagnózist, és segítenek az esetleges társbetegségek kiszűrésében.


A-szaglasvesztes-lehetseges-okai_2_edit.jpg

A szaglásvesztés lehetséges okai

Immár több mint egy éve az új típusú koronavírus járvány határozza meg a mindennapjainkat. A Covid-19 világjárvány mindenki életére kihat, folyamatosan olvassuk és hallgatjuk a pandémiával és a különféle vakcinákkal kapcsolatos olykor biztató, máskor csüggesztő híreket, szívjuk magunkba a rengeteg információt, így nem csoda, ha olyan kifejezések kerülnek a mindennapi szóhasználatunkba, mint például a szaglásvesztés. A szaglásvesztésről valószínűleg már mindenki tudja, hogy a Covid-19 betegség egyik tünete, de azt is fontos tudni, hogy más oka is lehet a kialakulásának. Jelen blogcikkünkben utóbbiakat vesszük sorra a teljesség igénye nélkül.

Mit jelent a szaglásvesztés?

Az anozmia egyféle szaglászavar, ami az illatok, szagok érzékelését érinti. Előrehaladott életkorban, idős emberek esetében a szagláscsökkenés természetes jelenség. Úgy is fogalmazhatunk, hogy az öregség velejárója, és nem valamilyen betegség, kóros állapot tünete, egyéb helyzetekben viszont mindenképp szimptómaként kell tekinteni rá.

A legtöbben bizonyára tapasztalták már, hogy példának okáért a megfázás, a nátha, az allergiás rinithis, azaz szénanátha vagy az influenza szaglásvesztéssel jár. Ekkor nincs különösebb ok az aggodalomra, a jelenség átmeneti, és a betegségből való felépülés együtt jár a szagérzékelés visszanyerésével. Ám ha huzamosabb ideig, netán folyamatosan fennáll, szükségessé válik a lehetséges okok feltárása.

füll orr gégészet

Ha az állapot tartós vagy elhúzódó

  • Ennek egyik oka lehet az orrpolip kialakulása. Ez a gyulladásos kórkép nem más, mint az orrnyálkahártya jóindulatú túlburjánzása, amit az orrmelléküreg gyulladása okoz. A betegség orrdugulással és orrfolyással jár együtt, rontja az ízérzékelést, nehézlégzést és fejfájást vált ki. Ez a gyulladásos kórkép hatékonyan kezelhető, és a páciensek maradéktalanul visszanyerik a szaglásukat.
  • Egyes betegségek, például a cukorbetegség, az érszűkület, vagy a Parkinson- és az Alzheimer-kór is negatív hatással lehetnek a szagérzékelésre. Utóbbiak esetében korai tünetként jelentkezhet, évekkel a súlyosabb szimptómák megjelenése előtt.
  • Bizonyos környezeti hatások károsíthatják a szaglómező érzékelő sejtjeit és receptorait. Egyes vegyszerek, a mérgező gázok, vagy akár a dohányfüst is kiválthatja az orrnyálkahártya irritációját.
  • A szaglásvesztés agysérülésre is utalhat. Fejsérüléssel járó baleset, daganatos megbetegedés és gyulladás is kiválthatja.
  • Hormonzavar is vezethet anozmiához.

Szaglásvesztés esetén mindenképp ajánlatos felkeresni egy felkészült fül-orr-gégészetet, de akár neurológiai és képalkotó vizsgálatokra is szükség lehet, hiszen az anozmia súlyos betegségek tünete is lehet, és a korai diagnosztizálás fontos szerepet játszik a felépülésben. Keressen minket bizalommal!


Allergia-a-nem-fertozo-nepbetegseg_2.jpg

Egyes becslések szerint a világ lakosságából közel félmilliárd ember szenved valamilyen allergiában. Az allergia nem más, mint váratlan, nem megfelelő immunválasz valamilyen anyagra, allergénre. Kis túlzással azt is mondhatjuk, hogy szinte bármire lehetünk allergiásak: a pollentől kezdve az ételeken át a gyógyszerekig, atkákig, kórokozókig. Ilyenkor a genetikánk és a környezetünk összjátéka nyomán kellemetlen, az egészen enyhétől a kifejezetten súlyos szintet elérő tünetek jelentkeznek, amelyek egy része a bőrt érinti. Jelen blogcikkünkben a bőrallergiákról lesz szó.

A bőrallergia formái

Amikor az antigénként viselkedő allergén anyag beindítja az immunrendszer antitesttermelését, és a folyamat a kültakarónkat érinti, akkor az allergiás reakció leginkább bőrpír, viszketés, kiütés vagy duzzanat formájában jelentkezik. Ezek gyakran együtt járnak többek között az olyan légúti allergiás reakciókkal, mint a nyálkahártya irritációja vagy a tüsszögés, de önállóan is kialakulhatnak.

  • Csalánkiütés. Az egyik leggyakoribb bőrallergia, a lakosság ötöde előtt nem ismeretlen. Fájdalmas, viszkető, égető érzést keltő ödéma, ami az irharétegben keletkező gyulladás. Leggyakrabban a bizonyos gyógyszerekre és tápanyagokra való túlérzékenység váltja ki az allergiás reakciót.
  • Ekcéma. Gyulladásos megbetegedés, amit szintén kiválthatnak allergének, például poratka vagy egyes vegyszerek, de alapvetően genetikai hajlam határozza meg a megjelenését. Száraz, viszkető, kisebesedő és ezek nyomán megvastagodó bőr jellemzi.
  • Atópiás dermatitisz. Endogén vagy atópiás ekcémaként is ismert betegség, amelynek tünetei rendszerint már kisgyermekkorban jelentkeznek. A krónikus, azaz állandó vagy hullámokban jelentkező bőrgyulladás kialakulásában genetikai és környezeti tényezők egyaránt szerepet játszanak, és egyes trigger faktorok is (stressz, pszichés állapot) kiválthatják, akárcsak bizonyos allergének a pollentől a poratkáig. A bőr száraz és viszket, kipirosodik, kisebesedik, hólyagos, nedvedző kiütések jelentkeznek rajta.

Bőrünk a legnagyobb szervünk, és bármilyen elváltozást tapasztalunk rajta, mindenképp célszerű szakemberhez fordulni, hiszen az esetek túlnyomó részében megfelelő kezeléssel gyógyítható, tünetmentessé tehető a kellemetlen állapot. Ráadásul a bőrallergia kellő odafigyeléssel valóban kordában tartható. Ha tudjuk, milyen vegyszereket, tápanyagokat kell kerülnünk, akkor egyszerűen megkímélhetjük magunkat a legtöbb nehézségtől. Vegye fel velünk a kapcsolatot, és érdeklődjön bőrgyógyászati magánrendelésünk professzionális szolgáltatásairól!


Felfazas-a-nok-mumusa_1_edit.jpg

Az általános nőgyógyászati problémákon túl, a nők többsége gyakorta keresi fel szakorvosát kellemetlen felfázási tünetekkel is. Bár a köznyelv felfázásként ismeri, és főleg a hideggel hozza összefüggésbe, a hólyaghurutnak nem sok köze van ahhoz, ha hosszabb időn át ülünk egy hideg padon, vagy ha mezítláb járunk otthon.

Sokan elbagatellizálják vagy nem foglalkoznak vele, pedig – ahogy a többi kellemetlen intim tünetet –, a hólyaghurut-gyulladást sem szabad fél vállról venni. Komoly nőgyógyászati következményekkel járhat ha kezeletlen marad, mint ahogy az is szinte borítékolható, újra és újra szenvedni fogunk tőle, ha nem kérünk – még időben – megfelelő orvosi segítséget. De nem kell azonnal a legrosszabbra gondolni. Sok estben a nőgyógyászati magánrendelésen egy alapos kivizsgálást és néhány laborvizsgálatot követően, célzott antibiotikum kúrát javasolnak a páciensek, mert a hólyaghurut bakteriális eredetű, ezért jól reagál a megfelelő antibiotikumokra. A kezelés mellé gyakorta ajánl az orvos még intenzív folyadékfogyasztást, mert a baktériumnak ki kell mosódnia a szervezetből, illetve a természetes eredetű tőzegáfonya is segíteni szokott a húgyutak egészségnek megőrzésében, a betegség kezelésében.

De mi okozza tulajdonképpen a hólyaghurut-gyulladást?

Ameddig a fertőzések többségéről azt gondoljuk, ezeket kintről, vagyis a szervezetünkön kívülről kapjuk el, addig a felfázását leggyakrabban egy velünk, amúgy békességben élő baktériumtól eredeztethetjük. Ilyenkor az e-coli baktérium egyszerűen csak rossz helyre kerül, ott pedig ideális táptalajt talál a szaporodáshoz, ami gyulladásos reakciót vált ki. Mivel egy úgynevezett felszálló fertőzésről beszélünk, a baktérium a húgycsövön keresztül jut el a húgyhólyagig, leggyakrabban pedig annak nyálkahártyáját támadja meg, ami a tüneteket okozza. A nők anatómiai sajátossága is hozzájárul a gyulladáshoz, hiszen a női húgycső rövid, ezért a fertőzést okozó baktérium könnyebben feljuthat a hólyagba. Ráadásul a húgycső külső nyílása közel van a végbélnyíláshoz, ezért a vastagbélben levő kórokozók is így egyszerűbben találnak utat maguknak.

Milyen tünetei lehetnek a felfázásnak

  • Sűrű, sürgető vizelési inger, ám vizeléskor sok esetben csak pár csepp távozik;
  • Vizelésnél szúró, égő érzés;
  • Alhasi, kismedencei fájdalom, ami akár deréktájra is átterjedhet;
  • Kellemetlen szagú, a megszokottól eltérő színű, zavaros vizelet;
  • Hányinger;
  • Hidegrázás, amihez komolyabb esetben hőemelkedés is társul.

Mit tehetünk a gyógyszeres kezelésen túl?

  • Igyunk minél több folyadékot, akár vizelethajtó tea formájában, hogy kimosódhassanak a baktériumok!
  • Ha WC-re kell mennünk, ne tartogassuk, hiszen a rendszeres vizelet-visszatartásnak hosszú távon is komoly következményei lehetnek!
  • Ne viseljünk silány minőségű, műszálas fehérneműt, és ha tudjuk, kerüljünk a tangát!
  • Ha különösen érzékenyek vagyunk a felfázásra, akár megelőzésképp is bátran nyúlhatunk tőzegáfonya, aranyvessző készítmények után, mert ezek kiváló ellenszerei a hugyuti fertőzéseknek.
  • Igyekezzünk betartani egy fontos higiéniai alapszabályt: székelés után mindig elölről hátra töröljük ki végbélnyílásunkat, nehogy átvigyük a baktériumokat a hüvelybe, a húgycsőbe!


A-maszkviseles-hatasa_2_edit.jpg

A maszk már lassan egy éve természetes részét képezi az életünknek, és bár járványügyi szempontból valóban nélkülözhetetlen eszköze a védekezésnek, a tartós maszkhasználatnak megvannak a hátulütői.

A bőrgyógyászok beszámolói alapján az elmúlt évben drámaian megugrott azoknak a száma, akik a maszkviselés miatti bőrproblémákkal fordultak hozzájuk. Az online közösségi térben is egyre többen osztották meg ezzel kapcsolatos tapasztalataikat, és olyan népszerűvé vált a jelenség, hogy el is keresztelték.

Mi az a maskne, és mi köze a bőrhibákhoz?

A maskne az angol mask és acne fogalmak összeolvadásából keletkezett, és a maszkviselés következményeként kialakult gyulladásos bőrhibákat jelöli. Ezek többségében az állon és az állkapocs mentén szimmetrikusan jelentkező gyulladt pattanások, aknék, de a maszk hordása más bőrgyógyászati panaszokat is felerősíthet, például a seborrheás dermatitiszt, a rosaceát vagy az ekcémát.

Mivel Ázsiában a maszkviselésnek a koronavírus-járvány előtt is komoly hagyománya volt, már egy 2006-ban készült szingapúri kutatás lerántotta a leplet ennek lehetséges káros kozmetológiai következményeiről. Az egészségügyi dolgozók körében végzett felmérés során megállapították, hogy a leggyakrabban tapasztalt mellékhatás a pattanások kialakulása, de a mitesszerek és a gyulladt pattanások előfordulási aránya is magas.

A maszkviselés a bőrhibák megjelenése szempontjából optimális környezetet teremt, aminek következtében a takarásban levő bőrfelszínen enyhébb és súlyosabb formákat ölt a bőrirritáció. Ennek vezető oka az arcbőr és a védőmaszk között fellépő mechanikai hatás, amely kidörzsölheti a bőrt és sértheti a felhámot. Ehhez hozzáadódik a meleg, párás közeg, ami a kilégzés után marad, és a pórusok tágulását okozza. Ilyen körülmények táptalaján szabadulnak el és jutnak be a kórokozók a bőrrétegekbe, ahol eltömítik a pórusokat, gyulladást, és ezáltal még több pattanást okoznak.

A tudományos közösségben sincs egyetértés arról, hogy a különböző típusú maszkok mennyire súlyos bőrproblémákat idézhetnek elő, de a maszk anyaga jó kiindulópont lehet. A pamutból készült mosható maszk kevésbé irritálja a bőrt, mint az egyszer használatos sebészmaszkok és a magasabb szűrőképességgel rendelkező FFP2 és FFP3 maszkok, de utóbbiak a vírus elleni védelem szempontjából hatékonyabbak, ezért ahelyett, hogy csökkentenénk a védekezés hatékonyságát, inkább koncentráljunk a megfelelő bőrápolásra!

A maskne megelőzése és kezelése

Jelentősen csökkenthetjük a bőrhibák megjelenésének esélyét, ha a higiéniai szabályok fokozott betartása mellett újragondoljuk arcápolási rutinunkat.

Íme, néhány tanács, ami segíthet!

  • Maszk levétele után és felvétele előtt mindig tisztítsuk meg az arcunkat! Ehhez lehetőleg olyan terméket válasszunk, ami nem tartalmaz alkoholt és szulfátokat, vagyis nem szárítja a bőrt.
  • Az arctisztítást követően használjunk gyengéd hidratáló krémet, amit legalább 15 percen keresztül hagyjunk a bőrbe szívódni, és csak utána tegyük fel a maszkot!
  • Ha már kialakultak a pattanások, soha ne nyomogassuk őket!

Amennyiben ezek betartása mellett is súlyos bőrirritáció és gyulladt pattanások jelentkeznek arcbőrünkön, otthoni kezelés helyett vegyük az irányt az Ezüstfény Magánklinika bőrgyógyászatának budapesti rendelőjébe, és kövessük a szakorvos utasításait!


A-megnyero-mosoly-es-az-onbizalom-titka-a-rendezett-fogsor_1_edit.jpg

Egyáltalán nincs abban semmi szégyellnivaló, ha egyesek hiúsági kérdést csinálnak fogaik állapotából. A szép és egészséges fogak önbizalommal töltik el az embert. Ha rendezett a fogsorunk, többet és bátrabban mosolygunk, ami nem csak a közérzetünkre lesz jó hatással, de ezáltal a külvilág felé is pozitívabb energiákat sugallunk majd. Erre pedig a mindennapokban éppúgy szükségünk lehet, mint a párkeresésben…

A rossz fogak lélektana

Egy esztétikus fogsor vonzó, egy szép és őszinte mosollyal pedig bárkit levehetünk a lábáról. Ha megfelelő gondot fordítunk az alapos fogápolásra, a rendszeres fogászati ellenőrzésekre, sokkal bátrabban és többet mosolyoghatunk, ami magabiztosságot fog tükrözni.
Mert nem csak személyiségbeli kérdés, hogy valaki mer-e teli szájjal mosolyogni, nevetni, vagy összeszorított ajkakkal mosolyog, esetleg kényszeresen mindig a szája elé tartja a kezét, ezzel is leplezve tökéletlen fogsorát. Az is igaz, hogy fogaink egészégi állapota és kinézete nem mindig van összefüggésben azzal, hogy mennyire figyelünk oda az ápolásukra. Sokaknál genetikai rendellenességre, betegségre, balesetre vagy életviteli káros szokásokra vezethető vissza a fogak rossz állapota. Az sem ritka, hogy ha gyerekkorban el voltak hanyagolva a fogaink, például nem hordtunk fogszabályzót (pedig kellett volna), később, felnőttként jobban fogunk girbegörbe vagy kapafogaink miatt szorongani.

Azok, akik felnőttként elégedetlenek a fogsorukkal – mert az nem tökéletes, esetleg még foghiánnyal is együtt kell élniük –, sokkal hajlamosabbak a befordulásra, a gátlásosságra, ami hatással lehet a teljesítményükre és a párkeresésükre is. Sokan emiatt nem szeretnek ismerkedni, társaságba járni, nyilvánosan beszélni, előadást tartani.
Ma, amikor mindenhonnan a túlzott tökéletesség néhol torzított képét látjuk viszont, még nagyobb hangsúlyt kap a szép és egészséges fogsor lélektana csak úgy, mint a torlódott vagy görbe fogak okozta mentális problémák, amiket nem szabad figyelmen kívül hagynunk.

Fogszabályozó: az ápoltság és igényesség jelképe

Megszívlelendő, hogy ne csak akkor keressük fel a fogorvosunkat, ha már elviselhetetlen a fájdalom. Bátran vágjunk bele olyan fogászati kezelésbe, korrekciókba is, ami – mondhatni – a lelküknek tesz jót. Ilyen például a felnőtt kori fogszabályozás, ami ma már szinte kortól függetlenül bárki számára elérhető. A fogszabályozási árak pedig egyáltalán nem megfizethetetlenek, így ha rászánja magát, akár bele is vághat, számolva azzal, hogy ugyan látványos eredményt nem 1-2 hét múlva fog elérni, de pár hónapon belül garantáltan bátrabban fog mosolyogni. A természetes és felhőtlen mosoly szimpatikusabbá, megnyerőbbé teszi majd, ami pedig munkahelyi és magánéleti sikereket is hozhat.
Fogszabályozót hordani egy bizonyos kor után sem ciki, sőt, az igényesség és ápoltság egyik szimbóluma. Dicsérendő és követendő az, aki időt, energiát és pénzt hajlandó áldozni arra, hogy tökéletes legyen a fogsora.


Magánklinika a 10 – 16 kerület határán

 

Az Ezüstfény Magánklinika 2014 augusztusában indult. Büszkék vagyunk arra, hogy három és fél év alatt több mint 31000 páciens közel 49000 alkalommal fordult hozzánk egészségügyi problémájával és tisztelt meg minket bizalmával. Családi vállalkozásként mindig a magas színvonal megtartására törekszünk, ezért a páciensközpontú betegellátás mellett, folyamatos fejlesztésekkel és bővítésekkel garantáljuk orvosaink és betegeink számára a lehető legjobb körülményeket a gyógyításhoz és gyógyuláshoz egyaránt. Személyes jelenlétünkkel mindig igyekszünk figyelemmel kísérni pácienseink reakcióit, véleményeit és azt, hogy miben lehetnénk még jobbak. Talán ez az, ami megkülönbözteti magánrendelőnket a többitől. Köszönjük a rengeteg pozitív visszajelzést, ezek sok energiát adnak nekünk a mindennapokban! 2017 ben 24 000 betegellátást végeztünk melyek kapcsán 31 negativ észrevételt kaptunk vagyis a betegek 0,129 % élt kifogással. Sajnos egy kifogásolt eset is sok de mi minden nap azon dolgozunk, hogy betegeink elégedetten távozzanak tőlünk.

Kérjen időpontot online

Kövess minket a Facebookon!

Facebook Pagelike Widget

Copyright © 2018 Ezüstfény Magánklinika