A szép mosolyhoz elengedhetetlen fogaink épsége, éppen ezért megérdemlik a törődést, túl a mindennapos szájhigiénián, és a rendszeres fogorvosi ellenőrzéseken. A kávéról, borról már tudjuk, hogy erősen hozzájárulnak fogaink eróziójához, de nézzük, mik azok a hétköznapi bűnök, melyekről bár keveset hallunk, mégis nagyban rombolják fogaink egészségét. Nézzük hát, mit kerülj el nagy ívben, hogy sokáig […]
Hogyan ne féljünk a fogorvosnál? Kezdjük mindjárt az elején! A fogorvostól félünk. Ez alap. Az okát valójában nem tudjuk, felnőttként már csak az érzés jön, hogyan halogassuk látogatásunkat a fogorvosnál. Ha valamiben, hát ebben profik vagyunk. Pedig el kéne mennünk, tudjuk. Még ha nincs is akkut fájdalom, évente egyszer illő lenne tiszteletünket tenni a fogdokinál.
De vajon hogyan alakult ki bennünk ez a fajta félelem? A fogorvos olyan, mint Indiana Jones; mintha megszállottan valami lyukas kincs után kutatva vadászna a szánkban, amit persze meg is talál. Ekkor jön a „Jolika a hátsó hatost megnézzük, készítse kérem elő a Hiltit”, majd előkerül a fúró, a fújó, az eperzselé és a nyálszívó. Érkeznek a „mostegykicsitnemozgassa”, a „mindjártkészenvagyunk-ugyenemisvoltolyanszörnyű” és a feloldozó „öblítsenkérem” vezényszavak, amitől mi minden erőnkkel másfél óra alatt vérhólyagot szorítunk a karfára, és végérvényesen beégetjük testünk teljes lenyomatát a bőrszékbe. Pedig nem kéne.
Felnőttként pontosan tudjuk, mennyire fontos fogaink és szánk épsége, rendszeres karbantartása. Egyrészt az evés, másrészt megjelenésünk szempontjából elengedhetetlen, hogy a napi fogmosással és tisztítási procedúrával megelőzzük a betegségeket, fertőzéseket és fogaink elszíneződését. De nézzünk néhány példát arra, hogyan lehet már gyerekkorban felkészíteni az ember fiát-lányát arra, hogy a fogorvostól egyrészt gyerekként se féljünk, másrészt felnőtt korban gyomorgörcs helyett pozitív érzésekkel induljunk a fogorvoshoz, amiről tudjuk, hogy csakis a magunk fülig érő mosolygós világáért tesszük.
A kicsik fogorvoshoz való szoktatását érdemes elkezdeni 1 éves korban, de legkésőbb 6 hónappal azután, hogy az első foga kibújt. Az első látogatás alkalmával nagy dolgok még nem történnek. Ez inkább az ismerkedés időszaka az orvossal, a procedúrával, a fogápolási tudnivalókkal. Általános vizsgálat keretében ellenőrzésre kerülnek a kibújt fogak, az állkapocs, és a harapás milyensége, átbeszélve ezek estleges problémáit. A szülőnek a fogorvosi székben ülve, ölében tartva a gyermeket lehetősége van részt venni a folyamatban, de ha a gyerek már nagyobb, várakozhat odakint is, meghagyva az orvosnak a bizalmi kapcsolat könnyebb kialakítását kis páciensével.
Sokat segít, ha a fogorvosi vizitet megelőzően már időben elkezdünk szituációs játékokat gyakorolni otthon a kicsikkel. Egy fogkefe és egy tükör tökéletesen elég a játékhoz. Egyéb eszközökre, zajokra nincs szükség, csak hagyjunk időt a gyerkőcöknek, hogy ráérezzenek a játékban rejlő mulatság-faktorra, és végig tisztogathassák aztán babáik, plüss figuráik fogait. Ezek egyikét nyugodtan magunkhoz is vehetjük, ha a fogorvoshoz tartunk. Megnyugtató lesz a picik számára, hiszen ha plüss-Rudi túlélte a fogorvost – amit bizonyára élvezett -, akkor nekünk is jó sorunk lesz. Jó szolgálatot tehet egy fogápolással kapcsolatos mesekönyv is, ami lehetőleg kevésbé elvetemült módon nyújt betekintést szívünk csücskeinek a vizsgálatról.
Még ha sikerült tökéletes fogorvost is választanunk saját magunk részére, akiben évek óta megbízunk és bármikor rá mernénk bízni fogaink hófehér királyságát, gyermekünk számára célszerű kifejezetten gyermek fogorvost választani. Ennek két oka is van. Az egyik, hogy ezáltal elkerüljük azt a hibát, hogy egyszerre „lezavarjuk” a fogászati vizsgálatot, kitéve ezzel csemeténket különböző stressz-forrásoknak, mint a saját magunkért való aggodalom, az innen-onnan lógó csövek, a nyálszívók, zajok és egyéb negatív élmények, amik esetleg megrémíthetik őt, lerombolva ezzel a gondos munkával felépített eredményeinket.
A másik jelentős ok, hogy a gyerekek részére kialakított rendelő kifejezetten a kicsikre fókuszál mind kialakításában, mind felszereltségében és hangulatában. Szánjunk rá időt, hogy szerelmünk gyümölcse jól érezze magát a fogorvosnál töltött idő alatt, és jókedvvel, pozitív tapasztalatokkal vértezve gondoljon fogai egészségének megőrzésére.
Amennyiben fogorvosi kezelésre lenne szükséged, keresd fel az Ezüstfény Magánklinika szakembereit!
Forrás / Fotó: webmd.com, parents.com, Google, Pinterest,
Szerző: Eat, Move & Smile
Fogaink állapota valahogy kevésbé érdekli a nagyközönséget, mint az éppen aktuális divat, vagy a sampon típusa, amitől majd nem borítja vastag korpa réteg sötét felöltőnk válltömését, mikor rég kiszemelt választottunk végre igent mond vacsorameghívásunkra. A média villogtatja ránk egymillió dolláros mosolyait, hófehérkék harapdálják rendre a mérgezetlen almát, miközben körülöttünk kornyad a zöld növényzet, ha szóra nyitjuk szánkat. Vesszük rendre a fogkeféket, használjuk a nyelvünket leégető, százhuszonhét menta-fajtát tartalmazó szájvizeket – már aki -, de tudjuk, vajon mitől nem döglik majd meg a légy?
Ezt a kérdést nem lehet elég korán feltenni. Valami furcsa oknál fogva ez a mondat már egész pici gyerekkorunkban felvetődik bennünk, és sokunkat egész élete során végig is kíséri. Két válasz létezik erre, az egyik, hogy „csak”, a másik, hogy fogaink és szánk rendszeres karbantartása alapvető egészségi állapotunkat meghatározza, hiszen annak elhanyagolása egész szervezetünkre kiható betegségek gócpontja lehet. Eszünk, iszunk, teszünk-veszünk, miközben szánkban baktériumok garmada tanyázik. Ezek eltávolítására, a problémák megelőzésére, és alapvető higiénés állapotunk fenntartására találták fel a fogmosást.
Ahhoz, hogy fogaink hosszú távon megfelelő állapotban legyenek és szolgálják mindennapjainkat, rendszeres ápolás szükséges, ehhez naponta legalább kétszer – reggel és este – fogat kell mosni. Hogy ínyünket is védjük, célszerű puha, jó minőségű fogkefét választani, legyen az hagyományos, vagy akár elektromos kivitel. A fogmosáson túl tudnunk kell, hogy nyelvünkön is gazdagon bandáznak baktériumok, melyeket szintén célszerű a fogmosás során eltávolítani. Erre alakították ki a fogkefe fejének hátulján található gumis részt, amivel könnyedén eltávolíthatóak az undok kórokozók.
A napi szájápolási procedúrát kiegészítve használjunk fogselymet vagy fogköztisztító kefét, szájvizet, szájzuhanyt, melyekkel nem csak a fogkefe számára elérhetetlen szennyeződéseket tudjuk eltávolítani, de a hosszan tartó, friss leheletet is biztosítjuk magunk, és környezetünk számára. A fogselyemmel ne fukarkodjunk, kb. 8-10 cm-es darabot tépjünk le, csavarjuk mutató-, vagy középső ujjunk köré, és közről-közre haladva, mindig új részt felhasználva tisztítsuk a szűk részeket.
Ha napközben is szeretnénk gondoskodni fogaink megfelelő tisztántartásáról, szerezzünk be „úti-szettet”, mely kis helyen elfér, és miniatűr kiszerelésben tartalmaz mindent, ami a szánk ebéd utáni, vagy tárgyalás előtti frissítéshez szükséges.
Különböző problémákra más és más típusú fogkrém és szájvíz jelenti a megoldást. Nem mindegy, melyiket mire használjuk, ezért is kell tisztában lennünk fogaink és szánk állapotával. Fogkefe tekintetében választhatunk különböző erősségűek közül, mint ahogy szájvíz esetén is széles a skála. Ha orvosunk szerint fogaink állapota rendben van, úgy elég egy tömött, nagyon puha fogkefe és általános szájvíz, ami kellően frissít és hosszantartó jeges leheletet biztosít. Ha speciális ápolásra van szükségünk, úgy mindenképpen egyeztessünk fogorvosunkkal, aki segít meghatározni, mely szájápolási eszközök a legtökéletesebbek számunkra.
Fogmosás nélkül a szájvíz mit sem ér, viszont második lépésként, annak kiegészítésére tökéletes megoldás, ha sokáig meg akarjuk őrizni fogainkat, és nem szeretnénk, ha partnerünk idő előtt befejezve a beszélgetést, lefordulna a székről.
Ha rendszeresen használunk szájvizet akár fogínygyulladás, rossz lehelet vagy fogkő kezelésére, tudnunk kell, hogy önmagában sajnos nem elég, és nem oldja meg a problémákat. Rövid távon sem, hosszú távon meg végképp. Ilyen esetekben – túl a féléves rendszeres vizsgálatokon – célszerű felkeresni fogorvosunkat egyrészt a probléma orvoslása kapcsán, másrészt hogy személyre szabott, speciális szájápolási tanácsokat adva biztosítsuk magunknak a hétköznapi, otthoni szájhigiénét. A gyártók széles körben kínálják portékáikat, de közel sem biztos, hogy a fürdőszobai törölköző szettünkhöz színben illő, rózsaszín fogkefe-szájvíz kombó jelenti majd számunkra a legtökéletesebb megoldást.
Amennyiben fogászati kezelésre lenne szükséged, keresd fel az Ezüstfény Magánklinika fogász szakembereit!
Forrás: Fotó / Pinterest
Szerző: Eat, Move & Smile
Az Ezüstfény Magánklinika 2014 augusztusában indult. Büszkék vagyunk arra, hogy három és fél év alatt több mint 31000 páciens közel 49000 alkalommal fordult hozzánk egészségügyi problémájával és tisztelt meg minket bizalmával. Családi vállalkozásként mindig a magas színvonal megtartására törekszünk, ezért a páciensközpontú betegellátás mellett, folyamatos fejlesztésekkel és bővítésekkel garantáljuk orvosaink és betegeink számára a lehető legjobb körülményeket a gyógyításhoz és gyógyuláshoz egyaránt. Személyes jelenlétünkkel mindig igyekszünk figyelemmel kísérni pácienseink reakcióit, véleményeit és azt, hogy miben lehetnénk még jobbak. Talán ez az, ami megkülönbözteti magánrendelőnket a többitől. Köszönjük a rengeteg pozitív visszajelzést, ezek sok energiát adnak nekünk a mindennapokban! 2017 ben 24 000 betegellátást végeztünk melyek kapcsán 31 negativ észrevételt kaptunk vagyis a betegek 0,129 % élt kifogással. Sajnos egy kifogásolt eset is sok de mi minden nap azon dolgozunk, hogy betegeink elégedetten távozzanak tőlünk.
