Biztosan hallott már arról, hogy a dohányzás káros az egészségre, de azt tudta, hogy a cigaretta nemcsak a tüdejét gyengítheti, hanem a vérerei állapotát is jelentősen ronthatja? Ebben a blogbejegyzésben erről lesz szó, olvasson tovább, tudjon meg többet a témáról!
Mit tesz a dohányzás az erekkel?
Amikor rágyújt, a cigarettafüst mérgező anyagai – pl. a nikotin, a kátrány és a szén-monoxid – azonnal bekerülnek a véráramába. Ezek az anyagok lassan tönkreteszik az erek belső falát, így az érfalak egyre kevésbé lesznek rugalmasak, amitől könnyebben károsodhatnak. Olyan ez, mintha egy rugalmas gumicső szépen lassan megkeményedne, kiszáradna és megrepedne, aminek a következménye, hogy a benne áramló folyadék is egyre nehezebben jut át. Pontosan ezt teszi a dohányzás is az ereivel. Ez a káros folyamat azt idézi elő, hogy a zsír és egyéb anyagok lerakódnak az érfalakon, ezt nevezzük érelmeszesedésnek. Az eredmény: az erek beszűkülnek, a vér áramlása akadályozottá válik, ami akár magas vérnyomáshoz és komolyabb szív- és érrendszeri betegségekhez vezethet.
Milyen veszélyeket rejthet ez magában?
A dohányzás jelentősen megemelheti a vérrögök kialakulásának esélyét az ereiben. Ezek a kis vérrögök könnyen elzárhatják a vér útját, és ha ez megtörténik, szívinfarktus vagy agyvérzés lehet a következmény.
De nem csak a szív és az agy ereit károsíthatja a dohányzás, hanem a lábak és karok ereit is. Ha dohányzik, gyakrabban fájlalhatja a lábait, sokszor lehetnek hidegek a végtagjai, és az apróbb sebei is lassabban gyógyulhatnak. Ezek a jelek mind arra utalhatnak, hogy az erei nincsenek jó állapotban, ezért érdemes lehet minél előbb szakemberhez fordulnia.
Mi változik, ha leteszi a cigarettát?
A jó hír az, hogy az érrendszer képes a regenerálódásra! Ha leteszi a cigarettát akár már néhány héten belül érezhető lehet a változás: enyhülhet a szervezetében a gyulladás, az erei visszanyerhetik a rugalmasságukat, ezzel pedig mérséklődhet a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázata is.
Nem számít, hány éve dohányzik, sosem késő a változás útjára lépnie. Minden egyes elhagyott cigaretta egy lépés egy egészségesebb élet felé.
Mikor érdemes érsebészhez fordulnia?
Ha már rövidebb távok megtételekor is gyakran érez kínzó lábfájdalmat, ha sokszor érzi hidegnek a végtagjait, vagy bármilyen más keringési problémára utaló tünetet észlel magán, érdemes lehet egy szakvizsgálatnak alávetnie magát! Egy érsebészeti kivizsgálás pontos képet adhat az érrendszere állapotáról, és segíthet időben felismerni a komolyabb problémákat.
Tegye meg most az első lépést!
Az egészsége nem várhat. Ha dohányzik, vagy nemrég szokott le, ne halogassa az érsebészeti vizsgálatot! Nem kell rögtön a legrosszabbra gondolnia, de jobb előbb tisztán látnia, mint későn szembesülnie a következményekkel. Egy alapos kivizsgálás segíthet felismerni a kockázatokat, és személyre szabott tanácsokat kaphat a szakorvosától. Kérjen időpontot még ma!
